Женская славянская гимнастика: индивидуальный комплекс упражнений

Как было сказано выше, в женской славянской гимнастике всего 27 упражнений. Но в результате проведенных экспедиций оказалось, что отдельные носители традиции знали только семь. Был сделан вывод, что это и есть необходимый минимум для поддержания здоровья. Осталось понять его сакральный смысл. В структуре славянского гороскопа приняты понятия: Корни, Пути, Действительность. Корни и Пути имеют три […]

Женская славянская гимнастика: происхождение упражнений

В женской славянской гимнастике всего 27 упражнений (или поз). Они происходят из наследия древних славянских посвящённых и позволяют при их выполнении подключаться к вселенским энергетическим каналам. Согласно близкородственной ведической традиции, которая сохранилась гораздо полнее, чем славянская, существуют 27 звёзд, определяющих судьбу человека. В славянской мифологии 27 богинь — Берегинь. Число 27 это трижды девять: в славянской […]

Женская славянская гимнастика: три основные части — Росток, Пень, Купина

Женская славянская гимнастика состоит из трёх основных частей: это Росток, Пень, Купина. Каждая из них относится к своему миру древнеславянского мироздания. Росток: соответствует миру Прави- верхнему миру. При выполнении упражнений этой части гимнастики прорабатываются определённые желания,  какие-либо цели, стоящие перед женщиной. Они могут быть совершенно различными. Занимающая женщина движется вперёд, растёт подобно ростку. Но иногда […]

Женская славянская гимнастика: энергетические центры

В разных традициях существуют свои системы представления энергетических центров в теле человека. Например, широко известна индийская система чакр.  Применительно к женской славянской гимнастике будем говорить о «Криницах силы». «Криницы силы» (источник, родник) — это три важнейших жизненных центра, отраженные в традиционных изображениях славянских женских богинь. В славянской одежде их символизировали крестики (звёздочки).  Данные символы наносили […]

7 чакр — их основные аспекты в жизни женщины

Человеческое тело имеет уникальное строение, благодаря которому энергопотоки свободно проходят через него и наполняют земной и космической энергией. В этой статье мы поговорим о семи основных энергоцентрах (согласно ведической традиции) — чакрах и об их основных аспектах в жизни женщины. Рассмотрим эти 7 чакр, начиная с нижней: 1) Муладхара: роль женщины – хозяйка, жизненные аспекты: безопасность, […]

Женская славянская гимнастика: основные составляющие здоровья

Женская славянская гимнастика опирается на традиционное представление о здоровье и развитии женщины, что отражено в составных частях гимнастики:  профилактика и лечение  женских болезней; благополучное протекание беременности, подготовка к родам; формирование красивого и здорового тела; улучшение сексуальных отношений. Физическое здоровье женщины: это физические упражнения, здоровое питание, уход за собой. Упражнениях гимнастики направлены на формирование здорового и […]

Женская славянская гимнастика — откуда она?

Как-то так сложилось, что у нас в России из всего разнообразия телесных практик наиболее раскрученными в настоящее являются восточные: йога, цигун, различные боевые искусства. Хотя и считается, что ту же йогу в Индию принесли белые люди с севера, но всё же это система, во многом приспособленная для людей, живущих в тёплых странах. Благодаря активному продвижению, […]

Влияние чакр на межличностные отношения

Чтобы лучше понять наши отношения с другими людьми, рассмотрим, что при этом происходит на уровне чакр. В межличностных отношениях два основных принципа:  - противоположности притягиваются;  - одинаковые энерготипы сохраняют себя. В первом случае человек с более развитыми верхними чакрами подсознательно будет стремиться к тому, у кого преобладает физическая энергия — ведь именно различия способствуют развитию. В […]

Анализ распределения энергии по чакрам

В системе чакр энергия движется в двух плоскостях: вертикальный поток соединяет чакры вместе, а горизонтальный поток соединяет чакры с внешним миром. Т.е. вертикальный канал – это базовый источник, а горизонтальный представляет собой выражение этого источника. Вертикальный канал – это поток между небом и землей, между сознанием и материей. Чтобы этот поток был сильным, необходимо отсутствие […]

15 составляющих здоровья в практике йоги

1. Гармония тела. Многие приходят на занятия йогой, чтобы избавиться от лишнего веса, и оказываются приятно удивлены, когда видят, что эта практика действительно работает. Дело в том, что йога ускоряет обменные процессы в организме, а значит, помогает справиться с проблемой излишнего веса. Тело приобретает гармоничные формы постепенно, без рывков, поэтому полученный результат всегда остается надолго. А […]